ハンドとマシンどっちが効果的?痩身エステのダイエット

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エステ

2018年3月25日

痩身エステをご存知ですか?

いきなりですが、ダイエットの成功率はとっても低いと言われています。なぜなら、ダイエットの大小問わず全ての種類をまとめて調べているため、ダイエット経験者が多くなり成功率が低くなっています。ダイエットは、原因がわからないまま始めても成功率が低くリバウンドしやすいため、まず先天的に太っているのかなどの原因を調べることが大切です。痩身目的のエステサロンでは、ほとんどの場合施術前にカウンセリングがあり、様々な質問などをもとに一人一人に合わせた太りやすい原因や改善方法をアドバイスしてもらうことができます。

オールハンドエステのメリット

痩身エステは大きく分けて、全て人が行うオールハンドと全て機械で行うマシン、そして2つを組み合わせたハンド+マシンの3種類あります。オールハンドでは、人の手でセルライトを潰し脂肪を揉み出すことで、血液とリンパの流れを良くして老廃物を排出する効果が期待できます。オールハンドのメリットは、代謝機能が向上し冷えやむくみが解消することや、体の反応や変化を確認しながら即座にマッサージを微調整できることです。また、体への負担が少ないため、マシンを使うことができない敏感肌の方やアレルギー体質の方などでも施術可能な場合があります。

マシン代表!ハイパーナイフのメリット

マシンのメリットは、ズバリ人間が行えない部分まで短時間で効果を発揮できることです。マシンでの施術はオールハンドに比べ効果が高いと言われており、その理由は従来のラジオ波をよりも高周波なハイパーナイフなどの登場によって、手では届かなかった深部の脂肪を温めながら溶かすスピードが格段にアップし、短時間でより高い痩身効果を得られるようになったからです。ハイパーナイフによる施術は、体にラジオ波を流し脂肪や水分を振動させて行いますが、電極が従来のマシンと異なるため火傷の心配がなく、痛みもほとんどないと言われています。

1番効果的なエステはどれ?

オールハンドとマシンのメリットを紹介しましたが、マシンを使い深部まで脂肪を溶かしハンドマッサージで排出を促すことが、短時間で最も効率が良い方法なので、ハンド+マシンの組み合わせが一番痩身効果を高かめると言えます。効率が良いということは、即効性があり早く効果を期待できるだけでなく、エステに通う回数も減るため経済的です。また、エステに一緒に適度な運動を取り入れ、食生活の見直しを行うとより美しくダイエットできるでしょう。運動が苦手な方は、エステにある筋肉を刺激するマシンを利用しても良いですね。