アスタキサンチンで脂肪燃焼力アップ!

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生活習慣

2018年3月6日

ダイエットにアスタキサンチンを取り入れよう

近頃よく聞くようになった「アスタキサンチン」という成分。ダイエットや美容効果の高い成分として注目されています!アスタキサンチンとは、サケ・エビ・カニ・イクラなどに含まれる天然の赤い色素のこと。“海のカロテノイド”とも言われており、魚介類に含まれるカロテノイド色素の一種です。カロテノイド色素は野菜などにも含まれており、優れた美容効果がありますが、中でもアスタキサンチンのパワーは絶大!そんなアスタキサンチンの持つダイエット効果についてご紹介します!

STEP1

ステップ1のイラスト

なんと、アスタキサンチンには体脂肪が燃焼されやすくなる効果があります!運動+アスタキサンチンを含む食品で、ダイエット効果をアップさせましょう!

STEP2

ステップ2のイラスト

アスタキサンチンには肉体的・精神的な疲労回復力を高める抗酸化作用も。そのため運動を続けやすい体・メンタル作りに役立ちます。

STEP3

ステップ3のイラスト

ダイエット効果だけでなく、紫外線からお肌を守る・肌のハリを保つ・シワを防ぐといった美肌効果も高いアスタキサンチン。美しい体づくりに欠かせない成分ですね。