忙しい方必見！むくみ解消に役立つお助けグッズをご紹介

夕方になるとむくみが気になるのは、日々忙しく過ごす女性であれば誰しも共感できるのではないでしょうか？当日予定がある方は特に、むくみのせいで憂鬱になってしまいがちですよね。ハンドマッサージをしてもケアできない･･･そんな辛い悩みを持つ方は、むくみを撃退するお助けグッズに頼ってしまいましょう！実は私たちが思う以上に、むくみ対策グッズのラインナップはとても豊富です。ぜひ今回ご紹介するグッズを参考にし、毎日のむくみ解消にお役立てください。

今夜大切な予定があるので、脚のむくみだけは何としてでも避けたい･･･そんな方には、着圧ストッキングをオススメします。着圧ストッキングは、事前にむくみを予防できる賢いケアグッズです。その種類はピンからキリまでありますが、特に最適なのが医療用の商品です。脚全体を適度に圧迫することで筋ポンプ作用を強化し、血流の流れを促進します。朝はストッキングを履いて出勤。仕事が終わる頃には、むくみ知らずのスッキリ脚をゲットできますよ！そのままワンピースやスカートに着替えて、素敵なプライベート時間をお過ごしくださいね。

むくみが慢性化している方は、仕事中にまでその症状が及んでしまうことも。少しでも症状を改善したいなら、エアーマッサージャーで優しくむくみを解消してください。一見ブーツのような形をしていますが、着用することで足裏やすね、ふくらはぎをしっかりマッサージしてくれます。お値段は少々お高めですが、一度購入すれば一生もの。好きな時間にマッサージが可能になります。オフィスワークがメインの方は、机の下の必須アイテムとして役立つこと間違いなしですよ！

仕事終わりのプライベートを楽しんだ後は、ほろ酔い気分で帰宅する方も多いのではないでしょうか。しかし、アルコールがむくみ発症の引き金になる場合があります。むくみが気になって何だか寝付けない･･･そう感じたときは、足まくらを活用してください。足を心臓よりも高い位置に固定することで、足に溜まった血液や水分を心臓に戻すことができます。結果、足への負担が軽減されむくみ解消に繋がります。また、足裏シートもオススメ。足裏は毒素が溜まりやすい部分ですが、足裏シートを貼ることでその日1日の毒素をデトックスできますよ。