食事 話題のケトジェニックダイエット☆脂肪がどんどん燃えるってほんと？ ケトジェニックダイエットは、機能性医学に基づいた栄養指導を主体としており、元々は様々な病気を治癒するための食事法です。炭水化物を1日のカロリー摂取量の5％未満に抑え、たんぱく質をしっかり摂るというもの。これから、ケトジェニックの詳しいメソッドについてご紹介します。今後のダイエット 2018.04.05 食事
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