生活習慣 ずぼら女子にオススメ！足のむくみ解消法
足のむくみは、主に血液や水分、リンパ液などが足の細胞組織に溜まってしまうことが原因。立ち仕事や冷えなどにより、血液の循環が悪くなると更に悪化してしまうこともあります。足がむくんでいるのは分かっていても、帰宅後は疲れて放置、なんてこともありますよね？実は、むくみを放っておくと、脂肪
セルライト
生活習慣 
運動 「下半身太り」から、さよならする方法とは？
腰のくびれと、キュッとあがったお尻、すらっとした太もものように、下半身が痩せている女性はとても魅力的ですね。ボディラインがきれいで、パンツスタイル、スカートスタイルどちらも着こなせて羨ましい限りです。女性に多い下半身太りですが、いったいどうして下半身は太りやすいのでしょうか。実は
エステ ハイパーナイフは本当に安全？気になる痩身効果や副作用をご紹介！
バスタイムの際、嫌でも目に入るたるんだお腹。どれだけ強く引っ張っても、その憎き脂肪が消えることはありません。ナイフで脂肪を切り取りたいという願いは、空想上でしか実現できないのです。痩せたいけど、苦しい思いはしたくない。そんな迷える子羊が辿りつく場所は、エステサロンや美容クリニック
美容整形 小顔になるための近道は？ベイザー脂肪吸引ってどんなもの？
今や小顔ブームですね。シュっとしたフェイスラインに憧れる人は少なくないでしょう。メイクで小顔効果を得る方法もありますが、毎日ダークなチークをハイライトに入れるのは難しいかもしれません。光の加減や体調によって顔色も変化するので、この方法は手間がかかる上に確実性が少ないのです。また、
エステ コンプレックスに別れを！脂肪吸引で理想的なボディラインを実現
コンプレックスの形は人それぞれ。友人から気にする必要はないと言われても、自身のボディパーツへの劣等感は本人にしかわかりません。頑張っても成果がでない現状に、長い間悩まされる方も少なくないと思います。そして気にしないでと言う人に限って、羨むようなボディラインを持つ方がほとんどです。
美容整形 経験は正論を覆す！脂肪吸引手術を受ける際の心構えとは
ダイエットの最後の砦として有名な、脂肪吸引手術。ネットには、脂肪吸引に関する様々な情報が掲載されています。その費用は1部位につき数万円～30万円程度と言われ、さらに術後は痛みが生じ、動きにくい生活を余儀なくされます。しかしそんなリスクを背負ってでも、脂肪吸引手術を受ける女性が後を
エステ ハイパーナイフで代謝を上げながら痩せよう！
ハイパーナイフは、電極を皮膚に密着させた状態のまま高周波を流して皮膚の深いところまで温めていきます。深いところまで温めることで脂肪を燃焼させることが出来ます。ボディだけではなく顔にも有効なので、身体の気になる部分痩せのほか顔の気になる部分をすっきりとさせることも可能です。脂肪や脂
美容整形 脂肪吸引するならイッキに他もお直しできちゃう！？
どうしてもピンポイントで気になる部分があったり、昔からコンプレックスで隠してしまう太めの部分がある、というのはよくあることです。特に、部分痩せというのはなかなか難しいもので頑張っても効果が出にくいという場合もあります。そんな時に頼りになるのが脂肪吸引です。この脂肪吸引、取った脂肪
エステ デメリットはあるの？ハイパーナイフのダイエット効果！
ハイパーナイフとは、エステサロンなどで施術可能な比較的最近登場した高周波痩身器機です。ハイパーナイフは、高周波で体内の水分を振動させることで、熱を生み出し脂肪を温め柔らかく排出しやすくしながら、ヘッドの回転で揉みほぐし汗や尿から脂肪や老廃物を排出することでダイエット効果が期待出来
美容整形 脂肪吸引に踏み切るとき・脂肪吸引は簡単最終ダイエット！！
ダイエットが思うように進まないと気になるのが脂肪吸引によるダイエットですね。脂肪吸引とは、身体に蓄積した脂肪細胞自体を除去する施術です。カニューレと呼ばれる細い管を用いて脂肪を吸引する手術です。管の先端には穴が数か所あいていて、その穴から脂肪を吸引していきます。一般的なダイエット
美容整形 一人じゃない！美容外科を利用したダイエット方法～脂肪吸引～
一人でダイエットをするのが辛いという方に、美容外科を利用するダイエットをオススメします。美容外科のダイエットは手術のみではありません。器械を使用せず飲み薬だけを処方してもらうダイエットもあり、市販されているものより効果が期待できると言われています。種類は病院により様々ですが、主に
生活習慣 女性の敵！セルライトを作らない生活習慣を知ろう
セルライトとは、とくに女性に多い皮下脂肪にさらに排泄し切らなかった老廃物や水分が溜まり硬くなった状態を言います。お腹周りや足など皮膚の下に付いている脂肪をつまめるのが特徴で、一度ついて固まってしまうとなかなか取れにくいといった性質を持っています。皮下脂肪もセルライトも成分はほぼ同
生活習慣 その原因は身近にあった?! セルライトができやすい場所と生活習慣
痩せているからセルライトの心配は無用、そんな思い込みありませんか？実はセルライトは太っていても痩せていても出来るものなんです。日本人女性の約８割の人がセルライトに悩ませれているとも言われるほど、体型に関係なくセルライトは誰にでもできる可能性があります。皮膚にボコボコとした凹凸があ
生活習慣 セルライトを撃退する食生活とは？
脂肪を掴むとボコボコしているなと感じたことはありますか？お腹や太ももなどについた脂肪はなかなか落ちづらく、細くなりたいと思っている方も多いと思います。ですがボコボコがあったら要注意です！皮膚を掴んだときに出てくるボコボコの正体は「セルライト」と言われており、長い間燃焼されずにいた
運動 お家でも出来る！下半身のセルライト撃退法！
ふと、太ももをつまんでみたとき。全身鏡で後ろ姿を見て、太ももの裏側の部分が気になったとき。「あれ…これってセルライト…？」ダイエットしてもなかなかとれないし、見た目もいやだし、いっかいセルライトがついたらもう取れないのかなって悩んでしまいますよね。エステに通うにも高額ですし迷いど